Hedonic Treadmill


Tulisan mantan Rektor ITB, Prof. Akhmaloka
--------------------------
Hedonic Treadmill

Pertanyaan : 

Kenapa makin tinggi income seseorang , ternyata makin menurunkan arti / fungsi / peran uang dalam membentuk kebahagiaan ?

Kajian-kajian dalam ilmu financial psychology menemukan jawabannya , yang kemudian dikenal dengan nama :
" hedonic treadmill ".

Gampangnya , hedonic treadmill ini adalah seperti ini : 
Saat gajimu 5 juta , semuanya habis. 

Saat gajimu naik 30 juta per bulan , eh... semua habis juga. Kenapa begitu ? 

Karena harapan / ekspektasi dan gaya hidupmu pasti ikut naik , sejalan dengan kenaikan penghasilanmu. 

Dengan kata lain , nafsumu untuk membeli materi / barang mewah akan terus meningkat sejalan dengan peningkatan income-mu. 

Itulah kenapa disebut hedonic treadmill : 
Seperti berjalan di atas treadmill , kebahagiaanmu tidak maju-maju !!!

Nafsu materi tidak akan pernah terpuaskan.

Saat income 10 juta/bulan , mau naik Avanza. 

Saat income 50 juta/bulan pengen berubah naik Alphard. Itu salah satu contoh sempurna tentang jebakan hedonic treadmill.

Hedonic treadmill membuat ekspektasimu akan materi terus meningkat. 

Itulah kenapa kebahagiaanmu stagnan , meski income makin tinggi. 

Ada eksperimen menarik :

Seorang pemenang undian berhadiah senilai Rp5 milyar dilacak kebahagiaannya 6 bulan setelah ia mendapat hadiah. 

Apa yang terjadi ? 

6 bulan setelah menang hadiah 5 milyar , level kebahagaiaan orang itu SAMA dengan sebelum ia menang undian berhadiah.

Itulah efek hedonic treadmill.

Jadi apa yang harus dilakukan agar kita terhindar dari jebakan hedonic treadmill ? 

Lolos dari jebakan nafsu materi yang tidak pernah berujung ?

Terapkan lah  gaya hidup yang bersahaja !!! 

Sekeping gaya hidup yang tidak silau dengan gemerlap kemewahan materi.

Mengubah orientasi hidup !!! 

Makin banyak berbagi , semakin banyak memberi kepada orang lain , teruji justru semakin membahagiakan...!!!

Bukan - lah banyak mengumpulkan materi yang membuat kebahagiaanmu terpuaskan !!!

When enough is enough. 

Kebahagiaan itu kadang sederhana misal masih bisa menikmati secangkir kopi panas , memeluk anggota keluarga yang sehat , tersenyum memulai hari hari , berbagi peduli memberi makna dan manfaat terhadap sesamanya , menyapa dan mengasih tip ke tukang sampah , lanjut membaca "makanan" spiritual sepanjang perjalanan menuju tempat tugas berdzikir , berbakti untuk bangsa dan agama , maka betapa indahnya hidup ini !!!

Selamat menemukan kebahagiaan yang sesungguhnya Saudaraku dan Sahabatku serta Temenku.

" Bermegah-megahan telah melalaikan kamu "
" Sampai kamu masuk ke dalam kubur "
" Janganlah begitu , kelak kamu akan mengetahui (akibat perbuatanmu itu)."
(QS al-Takâtsur [102]: 1-3).

" Sesungguhnya manusia diciptakan bersifat keluh kesah lagi kikir "
" Apabila ia ditimpa kesusahan ia berkeluh kesah , dan apabila ia mendapat kebaikan ia semakin kikir ".
(QS al-Mârij [70] :  19-21). 

Rasulullah Shallallahu 'Alaihi Wa Sallam bersabda : 

" Kekayaan itu bukanlah lantaran banyak harta bendanya , akan tetapi kekayaan yang sebenarnya adalah kebahagiaan  jiwa  dan ketentraman jiwa ".

(HR al-Bukhari).
🙏🙏🙏

Comments

Post a Comment

Most Visited This Month

CARA PRAKTIS HAPUS TEMAN FB YANG JARANG INTERAKSI

#TipsBisnis Bagi Anda yang menggunakan fb organik sebagai media untuk jualan, tentu dengan semakin banyaknya teman yang tertarget akan berbanding lurus dengan banyaknya income yang Anda dapatkan, ini sudah bukan rahasia lagi ya..  ... Setelah jumlah teman fb Anda sudah 5000 maka sudah saatnya Anda mengecek kembali apakah teman2 fb Anda tertarik dengan produk / penawaran Anda..? Cara untuk mengetahui seseorang tertarik / tidak dengan postingan2an Anda, salah satunya adalah dengan cara melihat interaksinya, apakah dia sering like dan komen postingan kita.. Duh gimana cara ngeliat mana2 saja yang sering dan jarang like dan komen, kan jumlah teman fbnya sudah ribuan..??? Nah kabar baiknya, hari ini kita akan membahas Cara Praktis Hapus Teman FB Yang Jarang Interaksi. Yuk langsung praktek.. 1. Pertama Anda harus masuk fb dengan browser google CHROME melalui PC / laptop Anda 2. Kemudian klik MENU yang ada di atas kanan browser google chrome, lalu pilih MORE TOOLS dan pilih lagi EXTENSION...
Image

JUALAN ONLINE ITU SANGAT MUDAH

Sebenarnya berjualan secara online sekarang ini sangat mudah, sejak adanya marketplace (pasar online). Contohnya seperti Kaskus, OLX, Tokopedia, Bukalapak, shopee Mungkin Anda sedang menjalankan beberapa toko Anda, iya kan? Dalam 5 menit dari sekarang juga Anda sudah bisa mulai jualan dan mendapatkan pembeli. Enak kan? Atau di social media…Facebook, Instagram, dan BBM. Bahkan beberapa penjual benar-benar hanya mengAndalkan marketplace atau social media untuk berjualan, tanpa membuat website sendiri. Memang bisa… Tapi ada kelemahan besar di baliknya. Pertama, tempat-tempat berjualan itu bukan milik Anda sendiri. Ibaratnya Anda menumpang jualan di rumah orang lain. Akibatnya sewaktu-waktu Anda bisa ditutup… Selain itu, Anda juga jadi terlihat tidak ada bedanya dengan penjual lain. Ini tidak bagus untuk jangka panjang, karena Anda tidak akan dikenal. Kedua, sulit berkembang. Saya sering melihat orang yang 100% mengAndalkan social media untu...

Bentuk Leadership yang Luar Biasa

Steve Job pernah dipecat dari Apple, sebuah perusahaan yang didirikanya. Demi berpegang pada idealisme.  Itulah yang dinamakn Leadership. Apa yang terjadi pada Apple hari ini adalah buah dari benih yang ditabur puluhan tahun lalu. Bayangkan? Puluhan tahun lalu. Jika  kita menginginkan perusahaan kita jadi besar seperti Aple saat ini, perlu berapa tahun untuk membangunnya? Yappss mungkin akan butuh 10 tahun kedepan. Itu juga kalau di mulai dari sekarang. Kalau dimulainya dari tahun depan, maka akan molor 1 tahun, iya gak? Ya, Anda bisa memulainya dengan membangun sistem dalam bisnis Anda. Seperti yang diajarkan dari mentoring S.O.P Masterclass,  Tahu gak kenapa Anda harus belajar sistem bisnis online dari S.O.P Masterclass 1. Materi yang disampaikan merupakan cara bagaimana mulai dari awal untuk membangun sebuah sistem bisnis. 2. Materi berisi berbagai macam teknik dalam membangun bisnis yang tersistem. 3. Terdapat tulisan yang merupakan ring...
Image

Big update from Facebook 😲 di awal 2018

- Facebook akan fokus ke konten yg relevan dengan kita sebagai penggunanya untuk interaksi yang lebih 'meaningful'. Bukan interaksi sampah seperti komentar amin amin amin lagi 😂 - postingan dari fanpage brand, bisnis dan media akan lebih jarang muncul di newsfeed kecuali yang kontennya bisa membuat orang2 saling berinteraksi - Facebook akan terus mengembangkan platformnya sebagai media buat nonton ala TV 📺 so you can expect more dari siaran live di Facebook'mu :) So, dampaknya buat business owners apa? 🧐 I can tell that organic reach is much pretty dead ❌ sekarang.
Image

Mengetuk Pintu Langit

Teman saya kok mudah banget sukses ya. Punya rumah megah, kendaraan mewah, tanah luas berhektar-hektar, perusahaan yang meroket terus omzetnya. Kenapa bisa begitu? Apa sih rahasiannya? Saya juga kerja keras, bahkan terkadang malam pun jadi siang. Tapi omzet segini-gini saja. Rumah belum bisa dibuat megah. Kendaraan masih pakai yang pasaran, alias banyak orang yang pakai. Tanah? Alhamdulillah masih punya, yang ditempati sekarang ini. Yaitu tanah plus rumahnya. Rajin? Jangan ditanya. Terkadang waktu berkumpul dengan keluarga saja ngga ada. Seringnya di pakai buat ngurus proyek ini itu. Lalu salahnya dimana?